Aulas com 55 minutos de duração, projetadas para atender diferentes níveis e objetivos.
Piscinas aquecidas e ambiente seguro, proporcionando aprendizado eficiente e prazeroso, seja para iniciar no mundo aquático ou aperfeiçoar suas habilidades.
Natação Infantil
Aulas com 50 minutos de duração, para crianças de 3 a 6 anos, com turmas específicas de 3-4 anos e 5-6 anos.
As aulas de natação infantil são realizadas em um ambiente adaptado e seguro, com piscinas exclusivas para os pequenos.
Metodologia lúdica que estimula a psicomotricidade aquática, desenvolvendo a autoconfiança no ambiente aquático e o aprendizado de forma natural e divertida, desenvolvendo valores para a vida.
Hidroginástica
Aulas de hidroginástica com 55 minutos de duração, elaboradas e estruturadas por profissionais de Educação Física com grande variedade de implementos como como hidro bike, hidro jump, acessórios resistidos, flutuantes e elásticos.
Planejamento diversificado visando resultados,quebra da monotonia e diversão .
Essas atividades proporcionam fortalecimento muscular, melhora da mobilidade e alívio de dores, atendendo não somente público de terceira idade mas também aqueles que buscam resultados visíveis com atividade prazerosa
Musculação
Esqueça as academias lotadas e sem personalização.
Na Acquarius Fitness, você encontra um ambiente amplo, climatizado e equipado com aparelhos modernos.
Treinos personalizados para atender suas metas, seja para ganhar força, tonificar o corpo ou melhorar sua saúde geral, sempre com o suporte de profissionais qualificados com atendimento humanizado.
Aulas Fitness
Diversifique sua rotina de exercícios com modalidades como pilates, spinning, funcional, abs e alongamento.
As aulas fitness aceleram os seus resultados trazendo dinamismo e motivação para quem busca uma rotina ativa, com mais saúde, disposição e realizações.
Com professores dedicados e opções para todos os níveis, você encontra a atividade ideal para seu perfil e estilo de vida.